Joanna Chmura: 3 kroki jak przestać być własnym wrogiem | Stan Skupienia
Update: 2025-10-10
Description
„To był moment, w którym poczułam się dorosła i wzięłam odpowiedzialność za swoje życie.” – mówi Joanna Chmura. Czym właściwie jest zmiana: końcem starego czy narodzinami nowego „ja”? Jak przetrwać „cholerny pomiędzy”, kiedy nie widać jeszcze nowego lądu? Czy odwaga to wielkie gesty, czy raczej najmniejszy możliwy krok zrobiony dziś, tu i teraz?
W tym odcinku usłyszysz:
- dlaczego każda zmiana wymaga zostawienia starej wersji siebie, by zrobić miejsce na nową,
- jak zaufać sobie, gdy nie da się już cofnąć decyzji,
- 3 narzędzia na czas życiowego zakrętu,
- dlaczego stabilni ludzie wokół są jak latarnie w sztormie,
- 3 pułapki, które spowalniają Twoją zmianę w życiu
- czemu entuzjaści startu, „utrzymujący kurs” i domykający proces są tak samo potrzebni,
- o metaforze szwedzkiej surowości i rejsu promem jako obrazach przejścia,
- jak własne doświadczenia, nawet te najtrudniejsze, mogą stać się kotwicą sprawczości.
To czuła, ale konkretna opowieść o tym, jak nie utknąć w lęku i jak zamieniać chaos myśli w działanie. Bo może największą odwagą jest wytrzymać „pomiędzy” i zrobić ten jeden najmniejszy krok naprzód.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Comments
In Channel
Download from Google Play
Download from App Store
United States00:00
00:00
1.0x
